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心里有什么就看什么

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        自嗔心敌若未降,降伏外敌反增强;

  故以慈悲之军队,调伏自心佛子行。
  ——《佛子行》

  对周围人看不惯,
  并不是周围的人
  真的都一无可取,
  而是因为自己养成了
  这种挑剔和抱怨的习惯,
  眼里只看到别人的缺点,
  甚至不是缺点
  也会被你看成缺点。
  这个习惯非常可怕,
  它会吸引所有负面的东西,
  让人陷于黑暗,
  形成恶性循环。
  必须要去扭转。
  要去培养看到光明面、
  赞美和感谢的好习惯。
  给自己订一个计划:
  每天至少找出
  身边的一件好事,
  观察到别人的一个优点,
  对一个人真诚地说:“谢谢!”

  当我们心情好的时候,
  即使看到不喜欢的人,
  也会觉得可爱;
  反之,当我们心情差的时候,
  平时喜欢的事物,
  见到也会增添烦恼。
  归根结底,
  烦恼的产生是在内心,
  外在只是引发的因缘。
  减轻内心的嗔念,
  最佳的办法
  莫过于培养感恩心、
  慈悲心,
  在生活中学会去观察
  身边人与事光明的一面。

  佛菩萨面对众生的烦恼,
  不会看不惯、暗自抱怨,
  而是发起慈悲心。

  对方染污的时候,
  业不清净的时候,
  正是需要我们去解决、
  去帮助、去引导的时候;
  也是我们去着力
  调伏烦恼的时候,
  去用法的时候。
  要把内心拉回自己的念头来,
  在业的善恶上下功夫,
  而不是被外在的是非对错困住,
  这样心才会有力量。


  转自微信公众号:贤二机器僧(xianerjiqiseng)

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